Puls Holmestrand

EasyLife kurs starter i uke 18 – påmelding nå!

Therese — Wed, 11 Apr 2012 10:29:29 +0000

EasyLife er vårt livsstilskurs som finnes på 72 EasyLife sentre rundt om i Norge.
Kanskje har du lest om noen av våre medlemmer i EasyLife magasinet vi sender ut 4 ganger i året?

EasyLife gir deg kunnskap om trening og balansert kost. Fokus ligger på å skape nye og gode vaner som gir deg en vedvarende livsstilsendring.

Sammen med din kursgruppe gjennomgår du leksjoner om kosthold, regulering av blodsukker, treningsmetoder og mental trening. I tillegg finnes det egne treningstimer for EasyLife-deltagere, i tillegg at hele senterets utvalg av treningsmuligheter er tilgjengelig.

Du får også individuell treningsveiledning med treningsprogram tilpasset deg.

NYHET på timeplanen – Booty Camp – Ladies only!

Therese — Sun, 08 Apr 2012 14:24:51 +0000

Bli med PULS på Holmestrand maraton 15.april!

Therese — Tue, 06 Mar 2012 14:42:22 +0000

Bor det en mini-maratonløper i deg?
Bli med PULS-gjengen på mosjonsdistansen på 7 km under Holmestrand maraton!
Samtidig som du får frisk luft, en god treningsøkt til heiarop, og garantert smil og latter, støtter du Aktiv mot kreft.

Du kan lese mer her: http://holmestrandmarathon.com/

Ny PULS app gir deg lett tilgjengelig informasjon

Therese — Thu, 02 Feb 2012 09:14:12 +0000

PULS Holmestrand og Tønsberg har nå fått ny app til smarttelefoner, som gir deg lett tilgang til timeplaner, facebooksider og annen informasjon.

Slik gjør du:
Last ned QR leser fra app-store eller android market.
Scann firkanten med telefonen.
Bekreft “legg til på hjemskjerm”.

GRATULERER!
Du har nå din egen PULS app på mobilen!